No dia 17 de Janeiro a Associação Casa Estrela do Mar promove o Workshop: “Elegância da Mente e Autoestima”, em parceria com a Palmier.

Tem uma amiga lindíssima que por mais que lhe diga que o defeito que ela aponta para não usar saias ou mostrar os ombros é ridículo, ela não aceita?

Sente-se mal porque se ela se sente assim então o seu caso não tem salvação porque é muito pior?

E se eu lhe dissesse que é tão bonita quanto a sua amiga e que a diferença está pura e simplesmente na sua cabeça? Se acha que esta última frase é uma loucura, bem-vinda. Este workshop foi feito a pensar em si!

Venha descobrir como pode gostar de si exactamente como é!

by Sara Esteves

Objectivos:

– Perceber que há solução para se sentir melhor na sua própria pele (e que não vamos falar de dietas milagrosas, produtos mágicos ou cirurgias que qualquer espécie!);

– Conhecer exemplos práticos e personalizados de como ultrapassar os obstáculos que normalmente encontra (o objectivo é grande, como tal não vamos perder tempo e vamos dar já os primeiros passos!)

– Ter um momento só seu. Para se cuidar, mimar e aproveitar o facto de estar a viver.

Metodologia:

– Exposição de informação relevante

– Discussão de casos

– Exercícios de autoconhecimento

Data: Sábado, 17 de Janeiro de 2015

Horário: 15h-18h (3 horas)

Local: Associação Casa Estrela do Mar, Estrada Poço do chão, 7A, Benfica (Metro Colégio Militar, a 2min do  Hospital da luz)

Valor: 25€

Destinatários: Mulheres que de alguma forma sintam que estão a viver o desafio de não se reconhecerem. Mulheres que alguma vez se tenham sentido o “Patinho Feio”.

Inscrições: geral@casaestreladomar.pt

Sara Esteves é Consultora de Imagem especializada na autoestima. Licenciada em Gestão de Marketing fundou a Palmier em 2012 após o curso de Consultoria de Imagem em Lisboa e decidiu focar-se na autoestima das clientes tirando o Certificado Internacional de Coaching. Escreveu o ebook Elegância da Mente e Autoestima.

É a consultora parceira da Associação Casa Estrela do Mar que vai ajudar na construção da autoestima e na aceitação pessoal.

Site: http://palmier-imageconsulting.com