O quê? O II Retiro para Casais será um evento único que possibilitará aos casais participantes momentos inesquecíveis em que haverá TEMPO para VIVER um pouco de tudo: Tempo para descontrair: Exercícios de relaxamento Piscina interior aquecida Exercícios de auto-massagem...
Actividades Setembro- Dezembro 2015 Estamos um regresso em cheio e enquanto ultimamos os preparativos…temos as INSCRIÇÕES ABERTAS para várias actividades: Grupo de adolescentes Grupo de pais Grupo de teatro para tod@s Grupo de mindfullness para crianças...
A Casa Estrela do Mar abre espaço para o Yoga nas suas instalações! O Hatha Yoga é um conjunto de técnicas que agem como um meio para transformações do corpo humano, ampliando estas transformações para o aspecto psico-físico-mental, sem...
PROGRAMA MINDFULNESS E AS CRIANÇAS – APRENDER A ABRANDAR A Associação Casa Estrela do Mar irá lançar já em Abril um grupo de Mindfulness para Crianças. As crianças geralmente prestam mais atenção ao momento presente do que os adultos,...
